Musiktherapie Grill in München, Westkreuz, Neu - Aubing, Sendling

Ziel
Differenzierung von Gefühlen
Erschließung neuer Ausdrucksmöglichkeiten
Mehr Lebendigkeit durch aktive Gestaltung des Lebens

1. Vertiefung der Atmung durch gezielte Übungen

Es entsteht ein direkter Kontakt mit dir selbst und du fühlst dich geerdet.

 

2. Vokalsingen

Richtige 'Platzierung' der Vokale durch Vokalsingen.

Durch die Arbeit mit deinem 'Ressonanzkörper' entwickelt sich eine innere Ordnung und

du hast mehr Präsenz im Umgang mit anderen Menschen.

 

3 .Angleichung von Brust- und Kopfstimme durch gezielte Übungen

 

4. Gemeinsames singen von Liedern

Dies dient der Entspannung (es können auch gerne eigene Lieder mitgebracht werden).

 

5. Vertonung von Stimmungen, inneren Bildern und Landschaften

Gefühle können ausgedrückt und verarbeitet werden.

 

6. Improvisation

In der gemeinsamen Improvisation entwickelt sich Kreativität, Empathie und die Interaktion mit anderen Menschen.

Blockaden verschwinden und man wächst langsam über sich hinaus.

 

Voraussetzung

Es sind keine musikalischen Vorkenntnisse erforderlich.

Verschiedene Instrumente und Material wie Farbe und Papier stehen zur freien Verfügung.